ボディカルの口コミ

生理中は使い方に注意

ボディカルは生理中に使っても大丈夫か?答えは

「お腹周りに使うのはダメ」

です。

ボディカルに限らずEMSを使った器具は生理中にはお腹周りに絶対に使わないようにしましょう。例えばシックスパッドみたいなやつです。

生理中は子宮の筋肉が収縮をしています。そこに筋肉を収縮させるボディカルを使ったら痛みがひどくなることもあります。

お腹周り以外なら使用しても問題ありません。ただし生理中は普段よりも効果が出にくい時期なので短時間でやめておきましょう。逆に効果はがあるのは代謝が活発な時期です。それは生理の1週間後から排卵日までです。

 

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